¡Dele sabor a su plan de comidas esta semana con nuestra receta Bol suroeste!
Rinde 1 porción
Ingredientes
- 2 puñados de arroz integral
- 2 puñados de frutas y verduras. Mezcle y combine lo siguiente:
- Lechuga, maíz, aguacate, tomate u otro a elección
- Un puñado de carne molida de res magra cocida
- Un puñado pequeño de queso rallado, salsa o yogur griego
Direcciones
- Cocine el arroz integral según las instrucciones del paquete.
- Cocine la carne de res molida a 158˚F.
- Agregue el arroz cocido a un bol.
- Agregue su elección de frutas y verduras al bol.
- Cubra el tazón con su elección de queso, salsa o yogur.