¡Disfrute este snack rápido y divertido de palomitas de maíz hechas en bolsa! Perfecto para una merienda sencilla en casa.
Rinde 2 porciones | Tamaño de porción: 1 bolsa
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite
- 1/4 taza de granos de palomitas de maíz
- 1/4 cucharadita de cebolla en polvo
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1/2 cucharadita de eneldo seco (hierba)
- 1/8 cucharadita de sal
- Bolsa de almuerzo marrón
Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes en una bolsa de almuerzo marrón.
- Doble la bolsa varias veces y apriétela bien.
- Agite la bolsa para mezclar las especias.
- Ponga en el microondas durante 2 minutos o hasta que escuche que los granos dejan de explotar.
Información nutricional por porción: 320 calorías, grasa total 10 g, grasa saturada 2 g, proteína 26 g, carbohidratos totales 34 g, fibra dietética 5 g, sodio 200 mg. Excelente fuente de vitaminas A y C. Buena fuente de calcio y hierro.