Manzanas al horno

https://www.youtube.com/watch?v=-nlqxF5H-_U&feature=youtu.be

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 cucharadita de canela

Instrucciones

  • Pelar las manzanas.
  • Cortar las manzanas en trozos de 1 pulgada.
  • En un tazón pequeño, mezcle el azúcar morena y la canela.
  • Espolvorear los trozos de manzana con azúcar moreno y canela.
  • Microondas durante 30 segundos hasta que esté blanda.
  • Dejar enfriar durante 1 minuto.

Información nutricional por porción

150 calorías, 0 g de grasa total, 0 g de grasa saturada, 0 g de proteína, 37 g de carbohidratos totales, 7 g de fibra dietética, 0 mg de sodio.


© 2022 North Carolina Cooperative Extension
Expanded Food and Nutrition Education Program (EFNEP)

North Carolina State University
Agricultural and Human Sciences Department

Cooperative Extension at North Carolina Agricultural and Technical State University
College of Agriculture and Environmental Sciences (CAES)